Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Raul Gonzalez edzésnaplója

Futás edzések

245 edzés

Összes idő

253:58:25

Távolság

2369.45 km

Tempó

06:26 p/km Sebesség: 9.33 km/h

Bringázás edzések

7 edzés

Összes idő

4:22:48

Távolság

65.56 km

Tempó

04:01 p/km Sebesség: 14.97 km/h

Túra edzések

60 edzés

Összes idő

71:48:09

Távolság

283.37 km

Tempó

15:12 p/km Sebesség: 3.95 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

19:34

Edzések

December

10.01 km Futás 2022-12-31-n 1:04:27 alatt

13.22 km Futás 2022-12-30-n 1:20:07 alatt

8.11 km Futás 2022-12-29-n 50:02 alatt

13.23 km Futás 2022-12-28-n 1:20:01 alatt

10.91 km Futás 2022-12-27-n 1:05:00 alatt

3.35 km Túra 2022-12-26-n 51:56 alatt

3.28 km Túra 2022-12-26-n 42:19 alatt

12.69 km Futás 2022-12-25-n 1:20:02 alatt

9.86 km Futás 2022-12-24-n 1:00:57 alatt

11.36 km Futás 2022-12-23-n 1:10:00 alatt

8.21 km Futás 2022-12-22-n 50:01 alatt

1.99 km Túra 2022-12-22-n 25:10 alatt

2.26 km Túra 2022-12-22-n 27:36 alatt

12.57 km Futás 2022-12-21-n 1:20:00 alatt

10.04 km Futás 2022-12-20-n 59:14 alatt

11.89 km Futás 2022-12-18-n 1:20:00 alatt

9.97 km Futás 2022-12-17-n 1:02:25 alatt

9.85 km Futás 2022-12-16-n 1:00:56 alatt

8.54 km Futás 2022-12-15-n 49:52 alatt

11.45 km Futás 2022-12-14-n 1:10:02 alatt

8.97 km Futás 2022-12-13-n 53:00 alatt

11.51 km Futás 2022-12-11-n 1:10:00 alatt

9.82 km Futás 2022-12-10-n 1:00:03 alatt

8.95 km Futás 2022-12-09-n 55:01 alatt

8.38 km Futás 2022-12-08-n 50:28 alatt

9.91 km Futás 2022-12-07-n 1:00:01 alatt

9.97 km Futás 2022-12-06-n 1:00:50 alatt

13.1 km Futás 2022-12-04-n 1:20:00 alatt

9.81 km Futás 2022-12-03-n 59:58 alatt

10.68 km Futás 2022-12-02-n 1:05:02 alatt

8.36 km Futás 2022-12-01-n 50:24 alatt
November

11.51 km Futás 2022-11-30-n 1:10:01 alatt

10.86 km Futás 2022-11-29-n 1:05:00 alatt

14.96 km Futás 2022-11-27-n 1:31:15 alatt

10.02 km Futás 2022-11-26-n 1:02:53 alatt

11.14 km Futás 2022-11-25-n 1:10:01 alatt

8.36 km Futás 2022-11-24-n 51:10 alatt

13.01 km Futás 2022-11-23-n 1:20:56 alatt

11.6 km Futás 2022-11-22-n 1:12:28 alatt

12.17 km Futás 2022-11-20-n 1:17:02 alatt

9.6 km Futás 2022-11-19-n 1:01:00 alatt

10.94 km Futás 2022-11-18-n 1:07:00 alatt

7.99 km Futás 2022-11-17-n 50:21 alatt

11.24 km Futás 2022-11-16-n 1:11:23 alatt

11.19 km Futás 2022-11-15-n 1:10:12 alatt

10.64 km Futás 2022-11-13-n 1:07:02 alatt

10.02 km Futás 2022-11-12-n 1:03:31 alatt

9.31 km Futás 2022-11-11-n 58:43 alatt

7.94 km Futás 2022-11-10-n 50:00 alatt

9.51 km Futás 2022-11-09-n 1:00:02 alatt

9.32 km Futás 2022-11-08-n 59:06 alatt

10.62 km Futás 2022-11-06-n 1:07:02 alatt

9.27 km Futás 2022-11-05-n 1:01:52 alatt

9.97 km Futás 2022-11-04-n 1:07:01 alatt

8 km Futás 2022-11-03-n 52:04 alatt

2.94 km Túra 2022-11-03-n 35:22 alatt

11.13 km Futás 2022-11-02-n 1:13:00 alatt

10.63 km Futás 2022-11-01-n 1:11:37 alatt
Október

9.99 km Futás 2022-10-30-n 1:07:00 alatt

6.1 km Futás 2022-10-29-n 39:57 alatt

8.69 km Futás 2022-10-28-n 57:01 alatt

6.38 km Futás 2022-10-27-n 40:00 alatt

9.12 km Futás 2022-10-26-n 1:00:01 alatt

9.46 km Futás 2022-10-25-n 1:01:01 alatt

9.5 km Futás 2022-10-23-n 1:03:00 alatt

8.52 km Futás 2022-10-21-n 57:00 alatt

6.28 km Futás 2022-10-20-n 41:46 alatt

5.39 km Futás 2022-10-19-n 50:00 alatt

8.19 km Futás 2022-10-18-n 57:01 alatt

2.41 km Túra 2022-10-17-n 27:08 alatt

2.61 km Túra 2022-10-17-n 30:06 alatt

8.6 km Futás 2022-10-16-n 1:14:07 alatt

7 km Futás 2022-10-15-n 52:48 alatt

7.6 km Túra 2022-10-15-n 2:46:14 alatt

7.63 km Futás 2022-10-13-n 52:00 alatt

6.05 km Futás 2022-10-12-n 41:48 alatt

5.77 km Futás 2022-10-11-n 40:30 alatt

6.48 km Futás 2022-10-09-n 44:51 alatt

26.36 km Túra 2022-10-08-n 6:56:39 alatt

6.28 km Futás 2022-10-08-n 42:32 alatt

4.43 km Futás 2022-10-06-n 29:56 alatt

4.37 km Futás 2022-10-05-n 30:02 alatt

4.21 km Futás 2022-10-04-n 29:55 alatt

4.2 km Futás 2022-10-02-n 29:49 alatt

4.46 km Futás 2022-10-01-n 31:07 alatt
Szeptember

3.22 km Futás 2022-09-29-n 22:08 alatt

2.7 km Futás 2022-09-28-n 20:33 alatt

2.73 km Futás 2022-09-27-n 19:56 alatt

3.15 km Futás 2022-09-25-n 22:31 alatt

8.45 km Bringázás 2022-09-03-n 42:25 alatt
Augusztus

1.8 km Túra 2022-08-13-n 26:03 alatt

2.6 km Túra 2022-08-13-n 36:18 alatt

6.99 km Túra 2022-08-08-n 2:08:46 alatt
Július

2.46 km Túra 2022-07-31-n 36:45 alatt

2.42 km Futás 2022-07-31-n 18:26 alatt

1.53 km Futás 2022-07-30-n 10:37 alatt

8.38 km Futás 2022-07-29-n 55:00 alatt

9.08 km Futás 2022-07-28-n 1:01:32 alatt

21 km Futás 2022-07-24-n 2:30:16 alatt

16.42 km Futás 2022-07-23-n 1:52:03 alatt

9.35 km Futás 2022-07-22-n 55:03 alatt

16.69 km Futás 2022-07-21-n 1:42:01 alatt

9.47 km Futás 2022-07-20-n 1:00:00 alatt

16.02 km Futás 2022-07-19-n 1:43:00 alatt

29.69 km Futás 2022-07-17-n 3:00:51 alatt

16.13 km Futás 2022-07-16-n 1:37:03 alatt

9.84 km Futás 2022-07-15-n 56:57 alatt

16.49 km Futás 2022-07-14-n 1:37:59 alatt

10.33 km Futás 2022-07-13-n 1:00:01 alatt

16 km Futás 2022-07-12-n 1:31:11 alatt

25.68 km Futás 2022-07-10-n 2:34:59 alatt

16.06 km Futás 2022-07-09-n 1:35:01 alatt

9.86 km Futás 2022-07-08-n 57:07 alatt

15.21 km Futás 2022-07-07-n 1:28:00 alatt

10.32 km Futás 2022-07-06-n 1:00:01 alatt

14.41 km Futás 2022-07-05-n 1:23:00 alatt

19.7 km Futás 2022-07-03-n 2:00:08 alatt

16.88 km Futás 2022-07-02-n 1:37:31 alatt
Június

14.71 km Futás 2022-06-30-n 1:24:45 alatt

9.87 km Futás 2022-06-29-n 56:16 alatt

13.39 km Futás 2022-06-28-n 1:18:00 alatt

3.45 km Túra 2022-06-27-n 45:32 alatt

1.05 km Túra 2022-06-27-n 13:24 alatt

17.55 km Futás 2022-06-26-n 1:51:25 alatt

14.14 km Futás 2022-06-25-n 1:23:01 alatt

9.18 km Futás 2022-06-24-n 55:01 alatt

8.92 km Bringázás 2022-06-24-n 31:47 alatt

14.51 km Bringázás 2022-06-23-n 1:15:59 alatt

12.71 km Futás 2022-06-23-n 1:13:00 alatt

9.28 km Futás 2022-06-22-n 55:03 alatt

11.31 km Futás 2022-06-21-n 1:08:02 alatt

13.98 km Futás 2022-06-19-n 1:25:00 alatt

13.3 km Futás 2022-06-18-n 1:23:01 alatt

8.72 km Futás 2022-06-17-n 55:01 alatt

0.98 km Egyéb 2022-06-16-n 19:34 alatt

14.42 km Futás 2022-06-16-n 1:30:01 alatt

9.06 km Futás 2022-06-15-n 55:14 alatt

9.97 km Futás 2022-06-14-n 58:00 alatt

6.71 km Túra 2022-06-13-n 54:55 alatt

7.85 km Futás 2022-06-12-n 59:47 alatt

9.02 km Futás 2022-06-11-n 55:00 alatt

9.97 km Bringázás 2022-06-11-n 34:05 alatt

9.29 km Bringázás 2022-06-10-n 32:46 alatt

11.66 km Futás 2022-06-10-n 1:15:01 alatt

15.08 km Futás 2022-06-09-n 1:38:02 alatt

2.08 km Túra 2022-06-08-n 20:15 alatt

1.18 km Túra 2022-06-08-n 17:25 alatt

9.87 km Futás 2022-06-08-n 58:11 alatt

9.06 km Futás 2022-06-07-n 55:51 alatt

14.82 km Túra 2022-06-06-n 5:07:32 alatt

13.19 km Futás 2022-06-05-n 1:21:56 alatt

10.97 km Futás 2022-06-04-n 1:07:00 alatt

9.11 km Futás 2022-06-03-n 55:01 alatt

11.36 km Futás 2022-06-02-n 1:08:02 alatt

9.48 km Futás 2022-06-01-n 55:01 alatt
Május

1.05 km Túra 2022-05-31-n 12:00 alatt

10.6 km Futás 2022-05-31-n 1:04:15 alatt

6.6 km Túra 2022-05-30-n 56:13 alatt

2.47 km Túra 2022-05-30-n 32:42 alatt

16.26 km Futás 2022-05-29-n 1:40:22 alatt

2.75 km Túra 2022-05-28-n 30:14 alatt

2.61 km Túra 2022-05-28-n 27:48 alatt

13.67 km Futás 2022-05-28-n 1:22:01 alatt

8.92 km Futás 2022-05-27-n 55:27 alatt

13.19 km Futás 2022-05-26-n 1:20:08 alatt

9.1 km Futás 2022-05-25-n 55:34 alatt

11.84 km Futás 2022-05-24-n 1:09:28 alatt

14.63 km Futás 2022-05-22-n 1:30:26 alatt

6.94 km Bringázás 2022-05-21-n 19:11 alatt

7.48 km Bringázás 2022-05-21-n 26:35 alatt

11.96 km Futás 2022-05-21-n 1:12:00 alatt

9.48 km Futás 2022-05-20-n 56:14 alatt

12.45 km Futás 2022-05-19-n 1:12:03 alatt

9.32 km Futás 2022-05-18-n 55:00 alatt

11.58 km Futás 2022-05-17-n 1:09:28 alatt

12.98 km Futás 2022-05-15-n 1:20:00 alatt

11.8 km Futás 2022-05-14-n 1:12:00 alatt

10.01 km Futás 2022-05-13-n 1:00:09 alatt

10.92 km Futás 2022-05-12-n 1:08:01 alatt

9.12 km Futás 2022-05-11-n 56:08 alatt

10.42 km Futás 2022-05-10-n 1:04:02 alatt

13.68 km Futás 2022-05-08-n 1:24:59 alatt

28.29 km Túra 2022-05-07-n 7:44:25 alatt

9.82 km Futás 2022-05-07-n 1:00:00 alatt

9.07 km Futás 2022-05-06-n 55:59 alatt

9.06 km Futás 2022-05-05-n 57:26 alatt

10.24 km Futás 2022-05-04-n 1:06:14 alatt

8.02 km Futás 2022-05-03-n 50:43 alatt

2.34 km Túra 2022-05-02-n 27:43 alatt

2.58 km Túra 2022-05-02-n 30:54 alatt
Április

8.28 km Futás 2022-04-30-n 45:23 alatt

10.53 km Futás 2022-04-29-n 1:00:24 alatt

14.82 km Futás 2022-04-29-n 1:28:21 alatt

12.96 km Futás 2022-04-29-n 1:17:08 alatt

9.82 km Futás 2022-04-29-n 56:29 alatt

2.54 km Túra 2022-04-28-n 35:36 alatt

7.39 km Futás 2022-04-27-n 50:02 alatt

9.88 km Futás 2022-04-26-n 1:05:00 alatt

15.02 km Futás 2022-04-24-n 1:41:05 alatt

9.1 km Futás 2022-04-23-n 1:00:00 alatt

8.62 km Futás 2022-04-22-n 54:50 alatt

10.22 km Futás 2022-04-21-n 1:10:00 alatt

9.91 km Futás 2022-04-20-n 1:05:00 alatt

3.2 km Túra 2022-04-18-n 49:07 alatt

14.12 km Futás 2022-04-18-n 1:27:04 alatt

7.77 km Túra 2022-04-17-n 3:00:12 alatt

13.6 km Futás 2022-04-17-n 1:25:01 alatt

3.98 km Túra 2022-04-16-n 1:13:25 alatt

11.45 km Futás 2022-04-16-n 1:10:08 alatt

8.21 km Túra 2022-04-15-n 2:13:09 alatt

10.64 km Futás 2022-04-15-n 1:05:37 alatt

6.57 km Túra 2022-04-14-n 1:45:20 alatt

6.61 km Futás 2022-04-13-n 41:39 alatt

8.74 km Futás 2022-04-12-n 55:02 alatt

1.24 km Túra 2022-04-11-n 15:39 alatt

1.19 km Túra 2022-04-11-n 14:26 alatt

13.02 km Futás 2022-04-10-n 1:26:56 alatt

10.35 km Futás 2022-04-09-n 1:10:01 alatt

8.88 km Futás 2022-04-08-n 1:01:09 alatt

10.73 km Futás 2022-04-07-n 1:09:59 alatt

7.28 km Futás 2022-04-06-n 50:00 alatt

10.51 km Futás 2022-04-05-n 1:10:30 alatt

12.75 km Futás 2022-04-03-n 1:25:01 alatt

8.91 km Futás 2022-04-02-n 1:00:01 alatt

10.86 km Futás 2022-04-01-n 1:12:15 alatt
Március

9.47 km Futás 2022-03-31-n 1:03:13 alatt

7.16 km Futás 2022-03-30-n 49:39 alatt

9.25 km Futás 2022-03-29-n 1:02:13 alatt

4.82 km Túra 2022-03-27-n 1:05:46 alatt

10.96 km Futás 2022-03-27-n 1:16:40 alatt

10.21 km Futás 2022-03-26-n 1:10:07 alatt

8.61 km Futás 2022-03-25-n 1:00:01 alatt

9.91 km Futás 2022-03-24-n 1:07:02 alatt

7.89 km Futás 2022-03-23-n 53:27 alatt

9.51 km Futás 2022-03-22-n 1:06:00 alatt

1.98 km Túra 2022-03-21-n 29:44 alatt

1.71 km Túra 2022-03-21-n 23:18 alatt

10.49 km Futás 2022-03-20-n 1:10:00 alatt

10.24 km Futás 2022-03-19-n 1:10:02 alatt

8.32 km Futás 2022-03-18-n 1:00:00 alatt

8.57 km Futás 2022-03-17-n 1:02:00 alatt

7.88 km Futás 2022-03-16-n 51:45 alatt

9.5 km Futás 2022-03-15-n 1:02:01 alatt

5.85 km Futás 2022-03-13-n 40:01 alatt

6.17 km Futás 2022-03-12-n 41:47 alatt

9.43 km Futás 2022-03-11-n 1:03:04 alatt

9.55 km Futás 2022-03-10-n 1:03:02 alatt

7.4 km Futás 2022-03-09-n 49:58 alatt

8.15 km Futás 2022-03-08-n 57:01 alatt

8.09 km Futás 2022-03-06-n 55:28 alatt

1.16 km Túra 2022-03-05-n 11:47 alatt

9.04 km Futás 2022-03-05-n 1:02:39 alatt

6.64 km Futás 2022-03-04-n 50:00 alatt

8.8 km Futás 2022-03-03-n 1:03:00 alatt

6.89 km Futás 2022-03-02-n 50:03 alatt

7.82 km Futás 2022-03-01-n 56:27 alatt
Február

3.55 km Túra 2022-02-27-n 42:40 alatt

3.54 km Túra 2022-02-27-n 44:20 alatt

6.97 km Futás 2022-02-27-n 50:00 alatt

2.32 km Túra 2022-02-26-n 34:24 alatt

2.37 km Túra 2022-02-26-n 31:40 alatt

8.1 km Futás 2022-02-26-n 1:00:01 alatt

6.52 km Túra 2022-02-25-n 1:33:56 alatt

6.18 km Futás 2022-02-25-n 42:46 alatt

8.37 km Futás 2022-02-24-n 1:00:32 alatt

5.62 km Futás 2022-02-23-n 40:02 alatt

8.41 km Futás 2022-02-22-n 1:00:00 alatt

3.37 km Túra 2022-02-21-n 42:25 alatt

6.96 km Futás 2022-02-20-n 50:00 alatt

32.15 km Túra 2022-02-19-n 8:07:29 alatt

6.97 km Futás 2022-02-19-n 50:01 alatt

5.56 km Futás 2022-02-18-n 39:51 alatt

6.73 km Futás 2022-02-17-n 49:55 alatt

5.32 km Futás 2022-02-16-n 40:21 alatt

7.08 km Futás 2022-02-15-n 49:45 alatt

6.94 km Futás 2022-02-13-n 49:58 alatt

6.89 km Futás 2022-02-12-n 50:00 alatt

4.96 km Futás 2022-02-11-n 35:01 alatt

6.49 km Futás 2022-02-10-n 45:01 alatt

4.83 km Futás 2022-02-09-n 35:01 alatt

5.6 km Futás 2022-02-08-n 40:02 alatt

7.05 km Futás 2022-02-06-n 50:00 alatt

7.01 km Túra 2022-02-05-n 1:50:39 alatt

4.44 km Futás 2022-02-05-n 35:01 alatt

4.78 km Futás 2022-02-04-n 33:24 alatt

6.46 km Futás 2022-02-03-n 45:01 alatt

1.81 km Túra 2022-02-03-n 26:58 alatt

1.44 km Túra 2022-02-03-n 19:42 alatt

5.55 km Futás 2022-02-02-n 36:44 alatt

4.81 km Futás 2022-02-01-n 33:43 alatt
Január

1.23 km Túra 2022-01-31-n 13:36 alatt

1.22 km Túra 2022-01-31-n 14:12 alatt

4.16 km Futás 2022-01-30-n 31:05 alatt

2.71 km Túra 2022-01-29-n 40:42 alatt

3.7 km Futás 2022-01-29-n 45:00 alatt

4.85 km Futás 2022-01-28-n 33:08 alatt

3.96 km Túra 2022-01-27-n 54:46 alatt

3.31 km Futás 2022-01-27-n 45:01 alatt

4.89 km Futás 2022-01-26-n 34:01 alatt

3.08 km Futás 2022-01-25-n 45:00 alatt

4.17 km Túra 2022-01-21-n 59:29 alatt

4.66 km Túra 2022-01-20-n 1:04:35 alatt

3.42 km Túra 2022-01-19-n 1:00:34 alatt

5.15 km Futás 2022-01-11-n 40:01 alatt

1.19 km Túra 2022-01-07-n 12:05 alatt

1.2 km Túra 2022-01-07-n 14:54 alatt

3.67 km Túra 2022-01-06-n 1:04:05 alatt

5.86 km Futás 2022-01-05-n 45:01 alatt

2.86 km Túra 2022-01-05-n 46:05 alatt

6.31 km Futás 2022-01-04-n 43:41 alatt

8.93 km Futás 2022-01-02-n 1:00:01 alatt

8.39 km Futás 2022-01-01-n 55:00 alatt

8.39 km Futás 2022-01-01-n 55:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Raul Gonzalez edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon